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Weizengraspulver, Eigenschaften, Zubereitungsvorteile

Weizengraspulver ist ein Elixier der Gesundheit und Schönheit für den Körper: Reich an Vitaminen, Mineralien und Chlorophyll, gut für die Haut und reinigt den Körper

Giovedì 5 Marzo 2020
Wellness
Weizengraspulver, Eigenschaften, Zubereitungsvorteile

Es ist jetzt leicht zu finden in den angesagtesten amerikanischen Bars, an der Spitze der gesunden, veganen und rohen Lebensmittelalternativen, aber es ist auch in Italien zunehmend verbreitet und scheint ein echtes Konzentrat für Gesundheit und Wohlbefinden zu sein. Es ist in Form von Sprossen, Saft oder Pulver erhältlich: Weizengras besteht aus Grashalmen, die aus gekeimten Weizensamen und Dinkel gewonnen werden. Da es keimt, dauert es ungefähr 10 Tage, um das Gras um fast 15 cm zu wachsen und es schneiden zu können.

Es kann gepresst oder getrocknet und pulverisiert werden, aber in beiden Fällen sind die Vorteile unzählig. Bereits in der Römerzeit bekannt, wurde die Pflanze als "langlebiges Elixier" definiert und zur Behandlung von Krankheiten oder als einfaches Schönheitsmittel verwendet. Tatsächlich war das Pulver reich an Substanzen, die den Körper stärken können, und nachdem es jahrhundertelang vergessen worden war, wurden seine Eigenschaften 1950 von der Amerikanerin Ann Wigmore wiederentdeckt und mit wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen.

Weizengraseigenschaften

Weizengras ist reich an wertvollen Nährstoffen für die Gesundheit, was es zu einem hervorragenden Verbündeten unseres Wohlbefindens macht. Es sind zahlreiche Vitamine vorhanden, wie die Vitamine A, C, E und B (B1, B2, B3, B6, B12). Daneben gibt es auch viele Mineralsalze wie Kalzium, Eisen, Natrium, Phosphor, Magnesium, Zink und Kalium. Sie alle sind grundlegende Elemente für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers und Immunsystems. Weizenpulver liefert auch Folsäure und Chlorophyll, ist reich an Antioxidantien wie SOD, essentiellen Aminosäuren und aktiven Enzymen.

Vorteile von Weizengras

Weizengras, das in den letzten Jahrzehnten wiederentdeckt wurde, wird von vielen aufgrund seiner wertvollen Nährstoffe als vorteilhafter als grünes Blattgemüse angesehen. Die tägliche Einnahme bringt dem Körper Vorteile, stärkt das Immunsystem und behebt schnell alle Nährstoffmängel. Dank des Fasergehalts hilft es, wenn es eine halbe Stunde vor dem Mittagessen eingenommen wird, den Appetit zu reduzieren, indem es eine kalorienarme Diät unterstützt. Es kann auch helfen, Kraft und Energie gegen körperlichen und geistigen Stress zu finden.

Der hohe Anteil an vorhandenem Chlorophyll bietet der Ergänzung eine entgiftende und reinigende Kraft der Leber, des antibakteriellen und des Immunstimulans. Dank seiner Vorteile für das Immunsystem unterstützt es die Heilung von Grippe, Erkältungen, prä- und postoperativen Erkrankungen und saisonalen Beschwerden. Dieses Super Food ist ein Verbündeter der Gesundheit, aber auch der Schönheit und Haut. Tatsächlich trägt es zur Zellerneuerung bei und wirkt dank des Vorhandenseins von Vitaminen, Mineralsalzen und Chlorophyll der Hautalterung entgegen. Die Einnahme ist auch nützlich, um Akne und gemischte Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Weizengraspulver: wie man es zubereitet

Dieses "Super Food" kann in Form von Weizengrassaft eingenommen werden, wobei das Pulver in Wasser gemischt wird. Es kann kalten oder lauwarmen Getränken, Smoothies, Joghurt, Säften zugesetzt werden. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 30 ml.

Disclaimer

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